Art martial traditionnel moderne japonais fondé par Morihei Ueshiba

 ( 1883-1969 ) qui maîtrisait également d'autres arts martiaux japonais et s'imposait un entraînement physique et spirituel.

En Aïkido, il n'est pas nécessaire de rivaliser avec son adversaire en termes de force ou de faiblesse ni de supériorité, il n'y a pas de match ou de compétitions.

 Néanmoins l'Aïkido permet de prendre confiance en soi, de canaliser son énergie, sa concentration, c'est donc une activité physique de défense accessible aux femmes et aux hommes tous âges confondus !!